Souveränes Auftreten

Seminar Nr.: 17-127

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ab 695,00 € p.P.
zzgl. MwSt.

Ihr nächstmöglicher Seminartermin: ab 04.06.2024

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17-127: Souveränes Auftreten

Mit Selbstsicherheit und Souveränität vor Ihr Publikum

Ziel

Präsentationen vor dem Management, Vorträge vor der Mitarbeiterversammlung, Fachvorträge vor Kunden und Kollegen. Aber auch Reden bei privaten Anlässen, Bewerbungsgespräche oder ein Auftritt vor vielen Menschen. Es gibt immer wieder Anlässe, zu denen wir vor Menschen stehen und uns wünschen, dass unser Wort nicht nur gehört wird, sondern dass unser Gegenüber entsprechend aktiv wird. Wenn unser Wort von Bedeutung sein soll, ist unser Auftritt häufig konfrontiert mit lähmendem Lampenfieber, Redehemmung, Redeangst und Auftrittsstress. In diesem Training lernen Sie praxisorientierte Techniken für Ihren souveränen Auftritt und wie Sie Ihren Auftritts-Stress umwandeln in eine Auftritts-Lust.

17-127: Souveränes Auftreten

Theorie

Stress: Definition und Erklärung darüber, was Stress überhaupt ist und warum er Sie vor einem Vortrag / Auftritt / einer Präsentation überkommt
Selbstwahrnehmung / Fremdwahrnehmung
Achtsamkeit und wie eine achtsame Haltung Sie beim Vortrag unterstützt

Praxis

Sie erlernen Basis-Skills für jeden Auftritt / jeden Vortrag / jede Präsentation
- Nutzen Sie Ihre Stimme als Werkzeug für übermitteltes Selbstbewusstsein, Aufbau von Dramaturgie und Spannung sowie, um die Zuhörer abzuholen und zu begeistern: Tempo, Rhythmus, Betonung, Stimmhöhe, Aussprache, Lautstärke
- Nutzen Sie Ihren Körper als Werkzeug für einen begeisternden Vortrag, aber auch für einen besseren Umgang mit Lampenfieber: Körperhaltung, Kopfhaltung, Fester Stand versus Bewegung auf der Bühne, Gestik, Mimik
- Nutzen Sie Ihre Atmung als Werkzeug, um mehr Ruhe in sich ausbreiten zu lassen und gleichzeitig die richtige Spannung aufrechterhalten können
Interaktion mit dem Publikum, der Audienz: Wann ist es angemessen? Wie gelingt es Ihnen, authentisch und selbstsicher zu interagieren?
Störfaktoren: Erlernen von Umgang mit möglichen Störfaktoren

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte und alle, die (wieder) angst- und stressfrei in Reden, Präsentationen oder ähnliche Situationen gehen wollen

Abschluss

TÜV-Teilnahmebescheinigung

Leistungen

Im Preis sind Seminargetränke, Mittagessen und Teilnehmerunterlagen enthalten.

Hinweise

Das Seminar beinhaltet Gruppenübungen, moderierten Austausch im Plenum, praxisbezogene Übungen, Einzelaufgaben sowie kollegiale Beratung.

Buchung
p.P.

Beginn	Ende	Dauer	Tagungsort	Preis zzgl. MwSt.
2024
04.06.2024 08:30 Uhr	04.06.2024 16:00 Uhr	1 Tage	48143 Münster	695,00 €
25.09.2024 08:30 Uhr	25.09.2024 16:00 Uhr	1 Tage	63500 Seligenstadt	695,00 €
20.11.2024 08:30 Uhr	20.11.2024 16:00 Uhr	1 Tage	28329 Bremen	695,00 €

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	Dieser Termin findet als Präsenz- und Online-Seminar statt
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